Durante años, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y el Trastorno del Espectro Autista (TEA) se han diagnosticado principalmente en hombres, dejando a muchas mujeres sin una identificación adecuada de sus síntomas.
En muchos casos, las mujeres con estos trastornos pasan gran parte de su vida sin saber qué les ocurre, lo que impacta negativamente su bienestar emocional, laboral y social.
¿Por qué las mujeres son diagnosticadas más tarde?
La principal razón del diagnóstico tardío en mujeres se debe a que los síntomas del TDAH y TEA se expresan de manera distinta en ellas, en comparación con los hombres. Históricamente, los estudios sobre estos trastornos han puesto mayor enfoque en el comportamiento masculino, lo que ha llevado a que los síntomas femeninos pasen desapercibidos, ya que suelen ser más sutiles y las mujeres tienden a desarrollar estrategias de camuflaje.
- Síntomas internalizados: A diferencia de los hombres, que a menudo presentan síntomas más evidentes como hiperactividad o comportamiento impulsivo, las mujeres suelen internalizar los síntomas de TDAH y TEA. En lugar de una agitación constante, las mujeres con TDAH pueden parecer soñadoras, distraídas o desorganizadas. En el caso del TEA, pueden tener mayores habilidades para enmascarar sus dificultades sociales, lo que dificulta que se detecte el trastorno.
- Ansiedad y depresión como consecuencia: Debido a este enmascaramiento, muchas mujeres no son diagnosticadas con TDAH o TEA hasta la adultez, después de años de sentirse "diferentes" o de luchar con su salud mental. La falta de diagnóstico adecuado puede derivar en problemas de ansiedad, depresión y agotamiento emocional debido a la lucha constante por encajar y cumplir con las expectativas sociales.
- Expectativas sociales de las mujeres: Los estereotipos de género también juegan un papel importante. A las mujeres se les suele enseñar desde pequeñas a ser organizadas, tranquilas y cooperativas. Como resultado, se espera que oculten mejor sus síntomas o que se adapten al entorno, lo que contribuye a que sus problemas pasen desapercibidos hasta la adultez.
¿Cuáles son los signos que debes tener en cuenta?
Es fundamental reconocer los signos tempranos que pueden indicar la presencia de TDAH o TEA en mujeres. Algunos de estos incluyen:
- Dificultad para concentrarse o mantenerse organizada en tareas cotidianas o laborales, debido a trastornos sensoriales.
- Altos niveles de ansiedad o estrés al intentar cumplir con múltiples demandas.
- Fatiga constante debido al esfuerzo mental requerido para enmascarar síntomas sociales o conductuales.
- Dificultad para gestionar el tiempo o cumplir con plazos.
- Problemas en las relaciones interpersonales, donde las interacciones sociales pueden ser agotadoras o confusas.
La importancia de un diagnóstico temprano
Recibir un diagnóstico adecuado puede transformar la vida de una mujer que ha estado luchando en silencio. Con el apoyo de un profesional, es posible implementar estrategias de manejo y tratamiento personalizadas que mejoren su calidad de vida. Un diagnóstico no solo brinda respuestas tras años de incertidumbre, sino que también abre las puertas a una atención médica y psicológica más apropiada. Además, un tratamiento oportuno puede prevenir el desarrollo de otras comorbilidades asociadas, favoreciendo un bienestar integral.
Si te has sentido identificada con algunos de estos síntomas o crees que podrías estar lidiando con TDAH o TEA sin un diagnóstico adecuado, no esperes más. La ayuda está a un clic de distancia.
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Roxana Chavez
