¿Qué es la migraña?

La famosa migraña o jaqueca es un dolor de cabeza que generalmente comienza en la infancia o adolescencia. Se caracteriza por ser un dolor pulsátil que se ubica en la zona frontal o “frente” y que puede durar entre 4-72 horas.

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Te cuento que lo que realmente duele no es el cerebro, si no que puede ser un dolor que proviene de las capas que cubren el cerebro (meninges) o nervios que pueden generar que arterias se dilaten o contraigan o músculos que se tensionan.

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FACTORES DE RIESGO

Existen factores que predisponen a la persona a padecer migrañas.

• Antecedentes familiares: La migraña tiene un fuerte factor hereditario, por lo que si en tu familia hay personas que sufren de migrañas constantemente, esta puede ser una de las razones por las cuales tu también las sufres.
• Cambios hormonales que afectan especialmente a las mujeres: Los cambios en los niveles de estrógeno, relacionado con el ciclo menstrual, embarazo y menopausia, desencadenan episodios de migraña en un gran número de mujeres.
• La edad: Si bien la migraña puede desencadenarse a cualquier edad, es más común en adolescentes y estas pueden bajar su intensidad y frecuencia en el transcurso de los años.
• Cambios en el sueño: Todos sabemos que la falta de sueño puede provocar migrañas, el exceso de este también puede provocar dolores de cabeza en un gran numero de personas.
• Cambios climáticos: Un cambio de clima abrupto trae consigo también un cambio en la presión atmosférica que puede desencadenar episodios de migraña en muchas personas.
• Medicamentos: El consumo de algunos medicamentos puede también producir dolores de cabeza.

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SÍNTOMAS 

Dentro de los posibles síntomas que acompaña este dolor está la migraña con aura, no se presenta en todas las personas, pero es importante de conocer.  El aura es aquel síntoma que advierte que viene el dolor, generalmente se presenta a menudo de 1 hora a 15 minutos antes del comienzo del dolor de cabeza y se caracteriza molestias que se relacionan con la visión, donde puedes ver destellos luminosos, tener pérdida de la visión, sensación de hormigueo en brazos y piernas, entre otros.

Como mencione antes, la migraña puede o no presentarse con aura, otros síntomas asociados al dolor son:

• Escalofríos
• Pérdida de apetito
• Fatiga
• Vómitos o náuseas
• Sensibilidad a la luz o sonido
• Sudoración

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ETAPAS DEL DOLOR

Existen 4 etapas o momentos de la migraña pero no todas las personas que tienen este tipo de malestar pasan por ellas:

Pródromo

Un día u horas antes de iniciar el dolor, puedes comenzar a sentir cambios sutiles como cansancio, cambio en el estado de ánimo, estreñimiento, entre otros

Aura

Una hora a 15 minutos antes del dolor comienzan estos síntomas que afectan generalmente a la visión, destellos luminosos o pérdida de la visión.

Ataque

El dolor de cabeza como tal. Dolor pulsátil, generalmente localizado que puede durar de 4 a 72 horas.

Posdromo

Momento posterior al dolor de cabeza, donde puedes sentir cansancio o fatiga.

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CUANDO CONSULTAR CON UN MÉDICO

Se aconseja acudir al médico si sufres de estos dolores de manera recurrente y no has iniciado ningún tipo de tratamiento. Siempre es bueno conocer tu dolor, aquellos que se hizo previo al inicio del ataque y que se hizo para mejorar o sobrellevarlo.

Si bien cada dolor y persona es diferente, algunas recomendaciones no farmacológicas son uso de compresas frías donde se tenga dolor, consumo de líquido y reposo.

Es necesario acudir a un servicio de urgencia cuando el dolor:

• Es de inicio muy brusco o repentino, con una intensidad 10-10.
• Se acompaña de rigidez de cuello, convulsiones o fiebre
• Dificultad para hablar
• Parálisis o entumecimiento de brazos