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11/11/2022
¿Ansiedad Alimenticia? Conoce la clave para disminuirla

La ansiedad alimenticia es un desorden que se caracteriza por el consumo impulsivo y descontrolado de alimentos, sin sentir hambre, que busca satisfacer necesidades emocionales, terminando en una sensación de angustia y culpabilidad.

10/11/2022
¿Piensas que un ser querido está deprimido? 4 consejos que te ayudarán a ayudarlo

Hoy las enfermedades de salud mental son un problema que no solo afecta a nuestro país, si no que debido a la pandemia, se han desencadenado y aumentado en todo el mundo.Fatiga, pérdida de interés o placer al hacer cosas, cambios de apetito y ánimo, dificultad para concentra

3/11/2022
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y psiquiatra? Todo lo que necesitas saber

Es muy común que exista la confusión entre psicólogo y psiquiatra y quizás ahora tienes la necesidad de asistir con alguno de ellos y no sabes a cual acudir, es por eso que aquí te dejo algunos puntos importantes que pueden ayudarte y guiarte. 

27/10/2022
Cáncer de mama: qué es, factores de riesgo y autoexamen

El cáncer de mamas es el tipo de cáncer más diagnosticado en el mundo. Solo en Chile, más de 5.000 casos son detectados cada año. Lo más impactante es que con una detección temprana, ¡aumenta hasta un 90% la posibilidad de recuperación!

26/10/2022
¿Se puede disminuir el riesgo de cáncer de mama?

Entre el 30 y 50% de los cánceres se pueden evitar. Para ello, es necesario reducir los factores de riesgo y aplicar estrategias preventivas. La prevención abarca también la detección precoz de la enfermedad y el tratamiento de los pacientes.

23/10/2022
6 consejos para conciliar el sueño y dormir mejor

¿Sabías que se estima que más del 40% de la población mundial duerme mal y sufre algún tipo de trastorno del sueño? Esto quiere decir que muy probablemente estas leyendo esto por que tienes, has tenido o tendrás en el futuro problemas para conciliar el sueño de manera normal. Es

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